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Dans la médecine traditionnelle chinoise, les reins des cinq organes sont facilement épuisés par le froid. C'est un système qui contrôle le métabolisme de l'eau dans le corps ainsi que les hormones, le système reproducteur, le système urinaire et le système immunitaire. Il est également appelé "stockage de la vitalité" et n'aime pas le froid. Et, les pieds froids sont liés à une déficience rénale. Il est souvent associé à des douleurs dorsales, de la fatigue, des mictions fréquentes.
Si c'est votre cas, je vous suggère de manger des aliments qui réchauffent votre corps comme l'ail, l'oignon vert, le gingembre, la cannelle, la pomme de terre, le poulet et les crevettes. Vous pouvez également manger des aliments qui favorisent le fonctionnement des reins, comme le sésame noir, les haricots noirs, les algues, les huîtres, les crevettes et les noix.
Physiquement, je vous recommande de porter des chaussettes et même d'utiliser un bain de pieds avec de l'eau chaude à 100 °F avec du sel d'Epsom tous les soirs avant d'aller au lit.
Dans la médecine traditionnelle chinoise, les reins des cinq organes sont facilement épuisés par le froid. C'est un système qui contrôle le métabolisme de l'eau dans le corps ainsi que les hormones, le système reproducteur, le système urinaire et le système immunitaire. Il est également appelé "stockage de la vitalité" et n'aime pas le froid. Et, les pieds froids sont liés à une déficience rénale. Il est souvent associé à des douleurs dorsales, de la fatigue, des mictions fréquentes.
Si c'est votre cas, je vous suggère de manger des aliments qui réchauffent votre corps comme l'ail, l'oignon vert, le gingembre, la cannelle, la pomme de terre, le poulet et les crevettes. Vous pouvez également manger des aliments qui favorisent le fonctionnement des reins, comme le sésame noir, les haricots noirs, les algues, les huîtres, les crevettes et les noix.
Physiquement, je vous recommande de porter des chaussettes et même d'utiliser un bain de pieds avec de l'eau chaude à 100 °F avec du sel d'Epsom tous les soirs avant d'aller au lit.